xin257的部落格

        臉部保養原則：簡單、有效、溫和不刺激。過多的產品與繁複的手續並不會幫助你改善肌膚，而化學合成的產品也不會比天然萃取物來的不好。

        事實上，沒有所謂「純天然」的化妝品，因為所有的物質分析到最後都是分子形式（獅子男花了很久時間才讓我明白這個觀念，因為我的化學常識實在太爛了）。新鮮小黃瓜、小黃瓜萃取物、維生素C，這三種東西誰比較天然？沒有答案，頂多能說「新鮮小黃瓜是自然長成的」，但是這個跟皮膚吸收沒有關連，皮膚並不會分辨保養品是不是自然長成的，它只吸收它能吸收的，所以即使用小黃瓜直接敷在臉上，皮膚還是吸收了當中的維生素C而已。而且在我們所認知的「天然成分」當中，真的有比化學物質來得更安全更有效嗎？舉例來說，「富含天然深海礦物海藻泥精華」，很厲害吧！但是海藻泥裡面有魚蝦大便、有微生物屍體、有苔蘚......從裡面「萃取」出來的東西真的比較有效嗎？自己想想吧！保養品如果真的去挖海藻泥來製作，想必你也不敢用；那既然都是在化學工廠裡調配出來的保養品，憑什麼加上「天然」兩個字，然後售價20倍？「天然萃取物」這個名詞是保養品公司的削錢手法。

        最後總整理，妖精的臉部保養：清潔、保濕、防曬。

所以保養品只要買這幾種：
（1）卸妝產品（卸臉部、卸眼唇各一，耐心慢慢卸）
（2）水性洗面乳（洗乾淨就好，其他的功效來不及作用）
（3）化妝水、乳液、精華液、面霜任兩種（選擇溫和不刺激眼部者，可以代替眼霜）
（5）面膜（一週兩次，保濕、美白、或清潔都可以）
（6）含果酸或水楊酸的藥膏，一週使用一次可去角質（夜間使用）
（7）防曬產品

        儘量購買酒精和香精含量低的產品（因為不含酒精和香精的產品實在很少），不用迷信特定品牌，因為幾乎所有產品都可以達到保濕功效。希望美白的人，可以使用加上左旋C或熊果素的美白產品，這是有效的成分；痘痘肌膚使用抗痘產品，例如果酸、水楊酸、氨基酸等等。至於抗老化、撫平皺紋、縮小毛孔、瘦臉....等功效，是沒有用的，做好保濕與防曬就可以。

***************************
        簡單的臉部保養概念就說到此啦～下禮拜開始要討論身體營養與塑身。對臉部保養很有興趣的朋友請努力看書，尤其注意作者的身份，不要落入保養品公司或網路傳言的迷思，再推薦兩個網站給大家。
（1）KIMI美女的部落格：懶喵的麻吉，在化妝品工廠上班（是代工廠，不是專櫃小姐唷～），對化妝品的成分和製作過程小有研究。
（2）保養達人張麗卿老師部落格：化妝品成分專家，文章論點非常客觀科學，探討層面更深入。

瀏覽人次